Proteinkladdkaka recept

proteinkladdkaka recept

Recept på proteinkladdkaka

Längtar du efter kladdkaka men vill undvika en massa kolhydrater och fett? Detta recept på proteinkladdkaka gör du enkelt på några minuter och kan avnjuta med gott samvete. Över 20 gram protein så ett perfekt mellanmål eller när du är sugen på ett nyttigt snacks!

Recept:

1dl proteinpulver med smak av choklad tex vår egna laktos och glutenfria SkinnyShake http://staygood.com/produkt/skinnyshake-maltidsersattning/ 

Ange koden PROTEINKLADDKAKA i kassan så får du 20% på SkinnyShake choklad!

1 kryddmått bakpulver

0,5 dl vatten

Blanda ingredienserna i en skål, kör blandningen i mikrovågsugnen ca 1 minut beroende på effekt och önskad konsistens(vi själva brukar köra 1,5 minut).

Låt stå svalt tex i kylen en stund, gärna några timmar för bäst konsistens. Vips så har du din proteinkladdkaka klar!

 


3 Kommentarer

Helena

Såg gott ut men vadå för proteinpulver vars köper jag sånt

StayGood
StayGood

Hej Helenea! Vad kul att du hittat till vår sida! Vi har precis justerat receptet, efter att vi tycker att tiden i micron var i kortaste laget. I vår micro behövs det ca 1,5 minut, men är väldigt olika beroende på styrka och vilken mängd man tillreder! Sedan bör den stå i kylen för att “stelna”. Men den går ju så klart lika bra att avnjuta direkt som en konsistens av smarrig chokladpudding.:-) Produkten vi själva använder är SkinnyShake som är både laktosfri och glutenfri. Du finner den här: http://staygood.com/produkt/skinnyshake-maltidsersattning/

Diana

Så himla supergott recept..tack för bra blogg!!


Lämna en kommentar